Poradnik o zdrowiu i medycynie

Sprawdź, jakie badania krwi warto zrobić co roku i wpisz je do swojego kalendarza! To najprostszy element profilaktyki zdrowia!
Lipodemia – objawy, leczenie, przyczyny
Choroby

Lipodemia – objawy, leczenie, przyczyny

Lipodemia jest chorobą objawiającą się m.in. obrzękiem lipidowym nóg. Dowiedz się, jakie są przyczyny lipodemii i jak wygląda leczenie choroby.
Jak obniżyć poziom GGTP? To zależy od przyczyny!
Badania krwi

Jak obniżyć poziom GGTP? To zależy od przyczyny!

Twoje wyniki badań wskazują na podwyższone GGTP? Dowiedz się, co może być tego przyczyną i jak obniżyć wysoki poziom GGTP.
Progesteron – objawy odchyleń od normy, sposoby leczenia
Badania krwi

Progesteron – objawy odchyleń od normy, sposoby leczenia

Jak obniżyć progesteron naturalnie i farmakologicznie? Co może stać za wysokim progesteronem? Poznaj rolę hormonu u kobiet
Jak obniżyć kortyzol? 5 naturalnych sposobów. Leczenie
Badania krwi

Jak obniżyć kortyzol? 5 naturalnych sposobów. Leczenie

Wysoki kortyzol? Sprawdź, jak obniżyć jego poziom i poznaj metody leczenia. Dowiedz się, co obniża kortyzol!

Najchętniej czytane

Jaki wynik ALAT jest niepokojący? Co oznacza to badanie?
Badania krwi

Jaki wynik ALAT jest niepokojący? Co oznacza to badanie?

Właśnie odebrałeś(-aś) wyniki krwi i niepokoją Cię wysokie wartości ALAT (ALT)? Sprawdź, co może oznaczać podwyższone ALT i czy masz powody do zmartwień oraz jakie badania wykonać, aby zyskać dokładniejszy wgląd w swoje zdrowie!
Trądzik u dorosłych — przyczyny, leczenie, badania
Badania krwi

Trądzik u dorosłych — przyczyny, leczenie, badania

Wiek nastoletni już dawno za Tobą, a Ty zmagasz się z trądzikiem? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej o trądziku u osób dorosłych!
Jak przygotować się do badania krwi?
Badania krwi

Jak przygotować się do badania krwi?

Jak się przygotować do pobrania krwi w domu? 💉 Czy trzeba być na czczo? Co można pić? Dowiedz się więcej! 👩‍⚕️
Co to jest insulinooporność? Objawy, dieta, badania
Choroby

Co to jest insulinooporność? Objawy, dieta, badania

Czym jest insulinooporność? Przeczytaj artykuł i poznaj objawy, przyczyny oraz badania na insulinooporność! 🍽️
Badania nowotworowe — warto je wykonać profilaktycznie!
Badania krwi

Badania nowotworowe — warto je wykonać profilaktycznie!

Badania nowotworowe to szansa na wczesne wykrycie niepokojących zmian.🔍
Jak wysokie OB powinno niepokoić? Interpretacja wyników
Badania krwi

Jak wysokie OB powinno niepokoić? Interpretacja wyników

OB 18 – czy to dużo? A może na wynikach widzisz OB 50? Kiedy wynik badania OB powinien niepokoić? 🔍 Sprawdź!
Najważniejsze badania profilaktyczne dla mężczyzn
Badania krwi

Najważniejsze badania profilaktyczne dla mężczyzn

Poznaj badania dla mężczyzn w każdym wieku i zadbaj o swoje zdrowie! Dowiedz się, jak możesz zbadać się w swoim domu.
Niedobór testosteronu – choroby przewlekłe i styl życia a poziom testosteronu u mężczyzn
Badania krwi

Niedobór testosteronu – choroby przewlekłe i styl życia a poziom testosteronu u mężczyzn

Czy dojrzali mężczyźni muszą akceptować zmiany zachodzące w sferze seksualnej, fizycznej lub psychicznej wraz z wiekiem? Czy mogą poprawić jakość swojego życia, korzystając z hormonalnej terapii zastępczej? Jak ocenić zasadność włączania TRT?
Libido – 6 kluczowych aspektów. Jak podnieść jego poziom?
Seks i ciąża

Libido – 6 kluczowych aspektów. Jak podnieść jego poziom?

Obserwujesz u siebie lub bliskiej osoby spadek libido? Poznaj 6 kluczowych aspektów popędu seksualnego u kobiet i mężczyzn.
Zemsta Faraona. Jak spokojnie spędzić urlop w krajach arabskich?
Styl życia

Zemsta Faraona. Jak spokojnie spędzić urlop w krajach arabskich?

Zemsta Faraona, zwana również biegunką podróżników, może zrujnować najlepszy wypoczynek. Jak zapobiegać chorobie? Sprawdź to!
Hemoglobina glikowana – jak obniżyć jej poziom?
Badania krwi

Hemoglobina glikowana – jak obniżyć jej poziom?

Masz podwyższony poziom hemoglobiny glikowanej? Sprawdź, jak obniżyć ten parametr i obniżyć poziom cukru!
L4 na wypalenie zawodowe w 2024 roku
Praca i zdrowie

L4 na wypalenie zawodowe w 2024 roku

Czy można otrzymać L4 z powodu wypalenia zawodowego? Co może zrobić pracodawca, aby uchronić swoich pracowników przed wypaleniem? Koniecznie przeczytaj artykuł!
Wypalenie zawodowe – objawy, przyczyny, zapobieganie
Praca i zdrowie

Wypalenie zawodowe – objawy, przyczyny, zapobieganie

Czujesz narastającą niechęć do pracy? A może podejrzewasz wypalenie w swoim zespole? Przeczytaj artykuł i poznaj najczęstsze objawy oraz przyczyny wypalenia zawodowego. Z tekstu dowiesz się też, jak skutecznie mu zapobiegać.
Work-life balance – definicja, dyrektywa, korzyści
Akcje profilaktyczne

Work-life balance – definicja, dyrektywa, korzyści

Work-life balance to koncepcja, która cieszy się coraz większą popularnością wśród pracowników i pracodawców. O czym mówi dyrektywa work-life balance i co to oznacza dla pracowników w 2024 roku? Przeczytaj artykuł i poznaj szczegóły!
Czym jest strategia ESG i jak może wspierać zdrowie Twoich pracowników?
Praca i zdrowie

Czym jest strategia ESG i jak może wspierać zdrowie Twoich pracowników?

ESG to działania firmy prowadzone z troską o środowisko, społeczeństwo i ład korporacyjny. Co dokładnie powinna uwzględniać taka strategia? Sprawdź!
Pobranie krwi w domu pacjenta – przenieś diagnostykę do siebie!
Nasze usługi

Pobranie krwi w domu pacjenta – przenieś diagnostykę do siebie!

Jak wygląda pobranie krwi w domu pacjenta? Ile kosztuje usługa? Dowiedz się wszystkiego o domowych badaniach krwi!
Dieta na nadciśnienie – wskazówki i gotowy jadłospis
Dieta

Dieta na nadciśnienie – wskazówki i gotowy jadłospis

Poznaj wskazówki dietetyczne przy nadciśnieniu oraz pobierz gotowy jadłospis przygotowany przez dietetyka.
Jak łączyć witaminy i składniki mineralne? Tabela zależności
Dieta

Jak łączyć witaminy i składniki mineralne? Tabela zależności

Stosujesz suplementy? Dowiedz się, jak łączyć witaminy i składniki mineralne, aby czerpać z nich jak najwięcej korzyści. Poznaj szczegółową tabelę!
Jak pobrać kał do badania? Praktyczne wskazówki
Badania krwi

Jak pobrać kał do badania? Praktyczne wskazówki

Poznaj wskazówki poprawnego przygotowania do badania kału do sanepidu, badania ogólnego, na pasożyty, czy w kierunku krwi utajonej.

Artykuły dla pracowników i pracodawców

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji
Praca i zdrowie

5 trendów well-beingowych, które warto wdrożyć w organizacji

Well-being może byc skutecznym narzędziem poprawiającym efektywność i motywację w firmie. Poznaj trendy!
Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?
Praca i zdrowie

Stres w pracy managera. Jak dbać o kadrę kierowniczą?

Odpowiedzialność za budowanie zespołu, całokształt projektu i budżety, a do tego pandemia. Kadra kierownicza jest zestresowana.
Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?
Praca i zdrowie

Punkt szczepień na terenie zakładu pracy. Jakie wytyczne powinien spełniać?

Sprawdź, o jakie wymogi organizacyjne i sanitarne musisz zadbać!
Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?
Praca i zdrowie

Jak skutecznie motywować pracowników wracających do biur?

Znoszenie obostrzeń nie jest równoznaczne z końcem pandemii i... poczuciem bezpieczeństwa.